Привет!
Меня зовут Диана Галиева и я тренер по растяжке с боооольшим опытом ;) Всегда хочется довериться в руки человека, который не только сам что-то делает хорошо, но и может научить этому других. Количество моих учеников, севших на шпагат, измеряемся сотнями! Не веришь? Загляни ко мне в Инстаграм - @stretchingdoma и убедись!
А это моя программа по растяжке в удобном формате мобильного приложения. Личный тренер в твоём кармане ;) Я даю растяжку на всё тело, мы тянем не только мышцы ног, но также мышцы спины и рук. Учимся делать это не через боль, а через расслабление и комфорт!
Уникальность моей программы состоит в том что ты также получишь индивидуальные задания! В зависимости от проблемных мест учеников я даю разные персональные задания каждому.
В данной программе свыше сотни упражнений на всё тело! С каждым днём ты будешь становится все гибче и ближе к своему шпагату! Как начать? Установи приложение и поехали!